Введение в буддизм, 22.01.25

Введение в буддизм, 22.01.25

Познакомьтесь с Суваннавирой, Триратна, счастлив быть здесь, буддизм

Представьтесь, город, почему здесь, почему я буддист?

Введение в буддизм, попробуйте медитировать, вопросы для размышления и обмена мнениями.

Что значит быть буддистом? Принятие прибежища или Обращение к прибежищу в Трех Драгоценностях.

Что это такое? Будда, Дхарма и Сангха.

1/ Будда, первым обретший Просветление.

Под деревом Бодхи, в Бодхгайе, в ночь полнолуния в мае, более 2500 лет назад.

Просветление: часто употребляемое слово, имеющее в буддизме особое значение, относящееся к опыту, который невозможно описать словами.

- Осознание реальности, абсолютной реальности, прямое, лицом к лицу, все преображающее.

- Выход из круговорота рождения, смерти и перерождения.

- Совершенство мудрости и сострадания, которые неотделимы друг от друга.

- Вершина эволюции личности.

2/ Дхарма - учение Будды, ведущее к Просветлению.

Люди часто спрашивают, зачем нам нужен буддизм, у нас есть своя культура.

Дхарма - это путь к Просветлению, которому мы следуем каждый сам по себе.

Дхарма - это также сама реальность, которую осознал Будда.

3/ Сангха - духовная община, идущая по пути, практикующая учение Будды.

Много традиций, много Сангх.

Важность настоящего общения, полной честности. Само общение - это духовная практика.

Как драгоценности наиболее ценны в материальном мире,

Будда Дхарма и Сангха наиболее ценны в духовном мире.

Чтобы быть буддистом, мы отправляем к Прибежищу в этих Трех Драгоценностях, которое выражается в практике Дхармы.

Как практиковать Дхарму?

Одним из многих учений является трехчленный путь этики, медитации и мудрости.

1/ Начните с конца, с мудрости, с развития мудрости.

Буддизм предлагает нам практики для развития мудрости.

Для нас это начинается с вопросов о том, во что мы действительно верим.

Что на самом деле делает нас счастливыми, будет ли смерть концом или есть ли рай, и многое другое.

2/ Медитация означает готовность к улучшению состояния ума.

Практики медитации учат нас по-другому, по-новому относиться к собственному уму,

и приглашают нас испытать более высокие состояния сознания,

которые по своей природе являются более осознанными состояниями сознания.

3/ Буддийское учение об этике, где этика - это не то же самое, что то, что мы изучали как мораль,

Она предлагает нам по-другому относиться к другим людям и миру, а также к самим себе в повседневной жизни,

действуем ли мы телом, речью или тем, что делаем умом.

Практика этики поддерживает нашу практику медитации.

Практика медитации поддерживает нашу практику мудрости, другими словами, помогает нам увидеть, что истинно, а что ложно,

А жизнь в соответствии с тем, что истинно, освобождает нас от страданий.

Таким образом, путь этики, медитации и мудрости состоит трехчленный.

Теперь мы попробуем медитировать.

Покиньте мир идей ради непосредственного ощущения тела, доступа к более глубоким энергиям и эмоциям.

Наблюдать за телом, не делать что-то, изо всех сил пытаться сосредоточиться или заснуть.

Вопрос для размышления и обмена мнениями.

Вы когда-нибудь верили во что-то, а потом переставали в это верить?